En 100 g (Gramos) de Ciruelas, salvaje (Llanuras del Norte Indios) hay 11.2 µg de La vitamina K (filoquinona).

vaso gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Ciruelas, salvaje (Llanuras del Norte Indios)

Ciruelas, salvaje (Llanuras del Norte Indios) es un tipo de Los indios americanos nativos de Alaska Alimentos. Los nutrientes más importantes en Ciruelas, salvaje (Llanuras del Norte Indios) se enumeran a continuación.

Agua	76.68 g	76.68	g	76.68%
La energía (calorías)	91 kcal	91	kcal
Energía (julios)	381 kJ	381	kJ
Proteína	0.43 g	0.43	g	0.43%
lípido total (grasa)	0.17 g	0.17	g	0.17%
Ceniza	0.77 g	0.77	g	0.77%
Hidratos de carbono, por diferencia	21.95 g	21.95	g	21.95%
Fibra, dietética total	6 g	6	g	6%
Azúcares, total de	10.61 g	10.61	g	10.61%
sacarosa	0.07 g	0.07	g	0.07%
La glucosa (dextrosa)	5.07 g	5.07	g	5.07%
Fructosa	5.47 g	5.47	g	5.47%
Lactosa	0 g	0	g
Maltosa	0 g	0	g
galactosa	0 g	0	g
Calcio, Ca	11 mg	11	mg	0.01%
Hierro, Fe	0.17 mg	0.17	mg
El magnesio, Mg	8 mg	8	mg	0.01%
El fósforo, P	30 mg	30	mg	0.03%
Potasio, K	364 mg	364	mg	0.36%
Sodio, Na	4 mg	4	mg
Zinc, Zn	0.09 mg	0.09	mg
Cobre, Cu	0.035 mg	0.035	mg
El manganeso, Mn	0.076 mg	0.076	mg
La vitamina C, ácido ascórbico total	10.3 mg	10.3	mg	0.01%
tiamina	0.005 mg	0.005	mg
Riboflavina	0.042 mg	0.042	mg
La niacina	0.367 mg	0.367	mg
Ácido pantoténico	0.301 mg	0.301	mg
La vitamina B-6	0.093 mg	0.093	mg
El folato, el total de	1 µg	1	µg
El folato, comida	1 µg	1	µg
La colina, el total de	5.2 mg	5.2	mg	0.01%
betaína	0.2 mg	0.2	mg
La vitamina A, RAE	173 µg	173	µg
Caroteno, beta	1930 µg	1930	µg
Caroteno, alfa	140 µg	140	µg
Criptoxantina, beta	157 µg	157	µg
La vitamina A, IU	3464 IU	3464	IU
El licopeno	0 µg	0	µg
La luteína + zeaxantina	920 µg	920	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.53 mg	0.53	mg
Tocoferol, beta	0.01 mg	0.01	mg
Tocoferol, gamma	0.41 mg	0.41	mg
Tocoferol, delta	0.05 mg	0.05	mg
El tocotrienol, alfa	0 mg	0	mg
Tocotrienol, beta	0 mg	0	mg
Tocotrienol, gamma	0 mg	0	mg
Tocotrienol, delta	0 mg	0	mg
La vitamina K (filoquinona)	11.2 µg	11.2	µg
Dihydrophylloquinone	0 µg	0	µg
Menaquinona-4	0 µg	0	µg

Nutrientes en Ciruelas, salvaje (Llanuras del Norte Indios)